健身房术语（健身房术语缩写）本文目录导读：1、健身房术语2、肌肉群3、重量4、组数5、次数6、间歇时间7、健身房术语缩写8、BMI9、RM10、DOMS11、HIIT12、PR健身房术语肌肉群在健身房中，我们常常会听到“胸肌”、“腿肌”等词汇，这些都是指肌肉群。肌肉群是指由多个肌肉组成的一个整体，它们通常协同工作来完...
