跳水术语（跳水术语空中转体）

关于跳水术语可能大家还不知道，今天达济外综就整理跳水术语相关资料为大家介绍：

• 本文目录导读：
• 1、跳水术语
• 2、单人跳
• 3、同步跳
• 4、自由跳
• 5、散打跳
• 6、跳水术语-空中转体
• 7、正向转体
• 8、反向转体
• 9、双向转体
• 10、三向转体

跳水术语

单人跳

单人跳是跳水比赛中最基本的项目，也是观众最为熟悉的项目之一。选手在跳板上站稳后，进行各种难度不同的跳水动作，最终落入水中。

同步跳

同步跳是由两名选手同时进行跳水动作，要求两人的动作要协调一致。同步跳分为3米板和10米台两个项目。

自由跳

自由跳是指选手可以自由组合跳水动作，要求动作难度和技术含量高。选手可以在规定的时间内进行多次跳水，最终得分为各次跳水的总分。

散打跳

散打跳是跳水比赛中最具挑战性的项目之一，要求选手在空中完成多个转体和翻滚动作。散打跳分为3米板和10米台两个项目。

跳水术语-空中转体

空中转体是跳水比赛中最具有观赏性的动作之一，也是选手技术含量最高的动作之一。空中转体可以分为正向转体和反向转体两种。

正向转体

正向转体是指选手在空中向前翻转的动作。在进行正向转体时，选手需要在跳板上蹬腿，将身体向前推出，然后在空中进行翻转。

反向转体

反向转体是指选手在空中向后翻转的动作。在进行反向转体时，选手需要在跳板上蹬腿，将身体向后推出，然后在空中进行翻转。

双向转体

双向转体是指选手在空中进行正向和反向转体的组合动作。在进行双向转体时，选手需要在跳板上蹬腿，将身体向前推出，然后进行正向转体，再将身体向后推出，进行反向转体。

三向转体

三向转体是指选手在空中进行正向、反向和侧向转体的组合动作。在进行三向转体时，选手需要在跳板上蹬腿，将身体向前推出，然后进行正向转体，再将身体向后推出，进行反向转体，最后进行侧向转体。

跳水是一项高难度的运动，需要选手具备较高的技术含量和身体素质。跳水术语中的空中转体是跳水比赛中最具有观赏性的动作之一，也是选手技术含量最高的动作之一。在进行空中转体时，选手需要充分发挥自己的身体素质和技术水平，完成各种难度不同的转体动作。通过不断的训练和练习，选手们可以逐渐掌握跳水技巧，提高自己的跳水水平。

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